눈건강이야기

2017년 추석연휴 눈 건강 후유증과 관리법

2017년 추석!

유난히도 길고 긴 연휴였어요...

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이렇게 긴 연휴 뒤에는 분명 후유증이 따르기 마련이죠~!!!

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오늘 아이렌즈에서는 눈 건강과 관련된 후유증과 관리법을 알아볼께요~

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증상 1. 눈이 침침해진다.
풍요속의 빈곤처럼 가족이 많이 모여도 스마트폰만 들여다 보는 사람이 많아진 결과라네요...ㅠ
이럴 때는 두 눈을 충분히 쉬게 해주시고 물을 많이 마셔 건조한 수분을 보충해주세요~

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증상 2. 머리가 아프고 어지럽다.
어지러움은 스트레스를 많이 받아서 생기는 결과인데요,
눈이 피로하게 되면 어지러움증이 더욱 심해질 수 있습니다.
눈이 가장 편안한 곳을 찾아 편안하게 한 두시간 정도 쉬면 좋습니다.

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증상 3. 눈이 뻑뻑해진다.

렌즈 사용하시는 분이라면?
활동이 많은 명절 같은 때엔 1회용 렌즈를 착용해주세요.
눈이 스트레스를 받으면 눈물샘이 빨리 말라 평소보다 건조감이 더 클 수 있습니다.
무방부제 인공눈물도 자주 넣어주세요~

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이런 증상이 발생할 경우 그냥 지나치지 마시고
가까운 안과나 안경원에 가셔서 시력측정 받아보시기 바랍니다~:D

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안경사기 전에 아이렌즈
http://i-lens.co.kr