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눈 건강에 좋은 지압법

​눈 건강에 좋은 지압법​아침에 잠이 깰 때부터 잠이 들 때까지 쉬지 못하는 눈은 신경이 집중되어 있기 때문에 스트레스를 가장 많이 받는 신체기관 중 하나입니다.​눈은 쉽게 피로해지고 그 피로감이 쌓이면 온 몸이 피곤한 것처럼 느껴질 때가 많은데요.이런 증상은 식곤증과도 연관이 높다고 해요.​특히 콘택트 렌즈를 사용하는 사람들이라면 피로감이 더욱 심하게 느껴질 수 있어요. 콘택트 렌즈가 눈을 압박해 세균이 번식하기 쉽기 때문이에요.​그래서 눈이 피로한 당신에게 아이렌즈가 알려주는 초 간단 방법!!!이제부터 틈나는 대로 함께 해보아요

유아동 청소년 눈건강 지속적으로 악화 예방법은?

국민건강보험공단 건강보험정책연구원은 최근 7년간(2002~2009년) 건강보험진료비 지급자료를 분석한 결과 19세이하 아동•청소년 눈의 조절 및 굴절장애질환인 근시, 원시, 난시와 사시의 진료실인원이 지속적으로 증가하는 것으로 나타났다고 밝혔다.특히, 아동•청소년의 근시진료환자가 늘어났는데 2002년 55만 3,642명에서 2009년 87만 6,950명으로 58.4%증가했다. 최근 아동•청소년인구의 감소추세를 감안해 10만명당 진료실인원으로 비교하면 근시환자는 2002년 4,393명에서 2009년 7,762명으로 7년간 76.7%증